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志愿者走进市精防院

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家庭医生走乡进村传授养生经,一群“黄莹”健康扶贫被村民们打了围

2019-06-18 11:08作者采集侠
【本文导读】家庭医生走乡进村传授养生经,一群

  长江日报融媒体6月13日讯“大家要正确认识衰老,随着年龄的增长,出现各种慢性疾病以及功能退化是必然的生理过程,只要我们科学应对,就能拥有健康的老年生活。”本周是全国首个老年健康宣传周,6月13日,“黄莹家庭医生志愿服务队”走进硚口区结对帮扶的黄陂区坦皮村,开展健康扶贫慰问。

  “黄莹家庭医生志愿服务队”志愿者宣传健康养老知识

  “合理膳食,均衡营养,适度运动,循序渐进……”硚口区荣华街社区卫生服务中心的全科医生方高玲,以国家卫健委发布的《老年健康核心信息20条》为主要内容,宣传科学的衰老观念,帮助老年朋友们认识各种慢性疾病以及相关的注意事项。她选取养生功法中几个简单易学的动作,教老年朋友如何通过简单的运动强身健体同时避免运动伤害。

  “黄莹家庭医生志愿服务队”的中医团队为村民开展“中医体质辨识”

  “黄莹家庭医生志愿服务队”的中医团队对在座老人一对一开展专业的中医体质辨识,并根据不同的体质情况针对性的开具健康教育处方。“医生,我嘴唇经常发乌,是不是心脏不好?”“医生,我这个腿一到夏天就脱皮,是什么情况呢?”村民们将硚口区荣华街社区卫生服务中心中医科主任张斌打了围,排队等候把脉问诊。“大爷,您的体质属于气虚质,日常生活中注意多吃黄豆、大枣、桂圆这类益气健脾的食物,不要过于劳作,要注意休息。”荣华中心的中医师高辉细心的叮嘱老人如何在日常生活中通过饮食、起居、锻炼等方面调护体质,提高自身的健康素养。

  志愿者为村民做体格检查

  62岁的刘素平告诉记者,这是她第一次尝试把脉,获取了自身的体质信息,对身体状况有了更加深刻的了解,同时也学会了很多健康养老的知识。

  志愿者们还走进村民家中,送去健康关怀。54岁的陈来书因病丧失劳动力致贫,驻村扶贫攻坚工作队结合他的实际情况制定了精准的扶贫方案,提供医疗援助的同时,通过技术培训和推荐外出打工,陈来书身体逐渐好转,也找到工作,2017年他脱贫出列。方高玲为他开展体格检查与健康评估,告知康复期的注意事项,并敷上具有镇痛、活血化瘀效果的骨伤膏,提醒陈来书在补钙的同时做一些康复治疗,避免病情复发因病返贫。

  志愿者为村民敷贴膏药缓解疼痛

  “黄莹家庭医生志愿服务队”由优秀家庭医生黄莹领衔,汇聚硚口区11家社区卫生服务中心中最优秀的家庭医生团队组建而成,常年深入城区街道和乡镇村落,宣传老年健康知识,提升老年人的健康素养与生活质量。(记者余丹夏 通讯员汤晗 毛爱民)